Oziębiając ciało wszystkie jego procesy zwalniają – przepływ krwi, przemiana materii i inne zjawiska zaczynają przechodzić w stan łagodnej hibernacji. Jednak, choć osoba jest poddana warunkom, które w teorii powinny spowodować dyskomfort, tak naprawdę odczuwamy spokój oraz ciepło. Po upływie trzech minut osoba wychodzi z komory, co po kilku minutach wiąże się z gwałtownym pobudzeniem organizmu – dostrzega, że temperatura znacząco się podniosła i doprowadza do znacznie szybszego działania wszystkich procesów, które wcześniej zwolniły.

Na czym polega krioterapia?

Jak widać na powyższym przykładzie krioterapia (lub pisząc bardziej potocznie – zimnolecznictwo) polega na wykorzystywaniu niskich temperatur w celu doprowadzenia do odpowiedniego etapu schłodzenia powierzchni ciała. W ten sposób uzyskuje się spowolnienie czynności życiowych, a po upływie kilku minut i zakończeniu zabiegu, procesy te zaczynają wracać do normy. Powstające przyjemne uczucie ciepła, z kolei związane jest z reakcją obronną organizmu oraz znacznym rozszerzaniem naczyń krwionośnych, które w wyniku oddziaływania na niską temperaturę stopniowo się zwężały.

Na czym polega krioterapia miejscowa?

Jednak zabieg ten nie musi być przeprowadzany, obejmując całe ciało. Istnieje jego drugi rodzaj, a mianowicie krioterapia miejscowa. Wykorzystuje ona w tym celu specjalną aparaturę – najczęściej urządzenie wydzielające ciekłą parę ciekłego azotu. Zdarza się również, że nadmuchiwane jest bardzo zimne powietrze. Zabieg ten ma na celu oddziaływać na konkretne miejsce, zazwyczaj związane z występującym w nim zjawiskiem bólowym.